Marathon de Paris (14avril / 42km)


Salut à tous, chers TACs de mon cœur,

 

De mon côté, je me dois de vous faire part de mon expérience de ce weekend.

En effet, j'ai couru mon premier marathon dans un joli t-shirt fuschia (le plus beau).

Hier j'étais donc à Paris et j'ai pris le départ avec mon papa, mon frère et une amie.

J'ai couru le premier semi-marathon avec mon frère, à une allure de 10 km/h. 

Puis j'ai pris mon envol.. :) 

Je me suis sentie vraiment bien jusqu'au 32 ème km.

Puis, grosse fatigue générale. Le rythme a ralenti, mais je ne me suis arrêtée à aucun moment (j'avais peur de ne plus jamais repartir).

J'ai terminé au mental les 10 derniers km. J'étais épuisée, j'avais envie que ça s'arrête, mais j'ai tenu :)

J'ai géré ma course en buvant beaucoup et en mangeant tout le long. 

J'avais pris le soin de priver mon corps de sucres rapides pendant plusieurs semaines, ce qui a surement aidé à ce qu'il assimile rapidement tout ce que je lui ai donné :-)

 

Voilà, en conclusion, je suis finisher de mon premier marathon en 4 heures 29 minutes et 44 secondes!

Je m'étais entraînée pour le terminer en 4h30, donc c'est assez incroyable ce temps pour moi.

D'autant que j'ai couru les 15 dernières bornes au feeling, ma montre s'est éteinte.

 

À vous je peux le dire..: j'ai pleuré toutes les larmes de mon corps en passant la ligne d'arrivée :)

 

J'espère que j'ai bien représenté les TACs! J'ai beaucoup pensé à mon coach dans les moments difficiles.

 

C'était le récap' d'une TAC déportée,

 

Bisous marathoniens,

 

Aurore

 

 

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Commentaires: 3
  • #1

    Stef LeBlond (lundi, 15 avril 2019 22:07)

    Alors là bravo, 'clap clap clap': j'applaudis des deux mains (bon, ok, c'est moins simple avec une seule..) cette performance. Après le semi-marathon à Lyon, t'as donc osé t'attaquer à la distance mythique, au 42,195kms du Marathon de Paris.. avec le maillot fuchsia.. et avec succès: moins de 4h30, comme espéré! C'est top! Bref, un grand bravo à toi, tu fais désormais partie, à tout jamais, du cercle des marathonien(ne)s! Merci pour le beau compte-rendu, l'émotion à l'arrivée a dû être intense. Allez, tu peux ressauter sur les sucres rapides à présent..

  • #2

    Christophe (mardi, 16 avril 2019 12:47)

    Félicitation ma chouchoute,une très belle performance .
    tu la fait au mental ( une vrai TAC) et en plus tu fais la fierté de Stéphane car tu ne t'es même pas arrêter pour faire P...p... :)

    Bisou.

  • #3

    Geneviève (samedi, 20 avril 2019 20:34)

    Félicitations, j'espère que tu t'es régalée, je garde un merveilleux souvenir du 25°marathon de Paris, j'avais un peu peu peur de cette foule de coureurs mais l'ambiance est particulière et tout le long du parcours il y a toujours des gens pour t'encourager et de la musique aussi. Félicitations; Est-tu arrivé avant ton frère? avant ton Papa?
    Bises